准妈妈是否能吃动物肝脏？11-30
有些人说，肝脏富含维生素a，维生素b和铁，应该吃，有些人说，肝脏有太多胆固醇，最好少吃，还有一些人说，肝脏是毒物代谢器官，含毒素很多，最好不吃。上述说法都没错，只是各自的立场不同，有些片面而已，关键是你目前的生理状态以及你选择的...
老公如何与准妈妈一起迎接新生命12-11
产科医师这样说在产科门诊和病房的走廊上，经常可以看到感人的场景：有的热心先生带着录音机，把胎儿的心跳声录下来，或是看着超声波荧幕中跳动的身影惊呼，或是带着笔记本把医生的话详尽地记录下来，再讲给待产的妈妈听。当然，也...
准妈妈孕期反应如何影响着新生儿未来智力11-26
经无数科学家调查表明，孕妇怀孕的头三个月对新生儿的智力有着很大的影响，甚至可以说这三个月至关重要。因为这三个月中胎儿的心、脑、五官会分化成长，因此这三个月中一些呕吐、厌食、烦躁等情绪都是比较正常的生理反应。...
有一部分准妈妈需要克服产前心理障碍12-05
有一部分准妈妈需要克服产前心理障碍，随着肚子里面的宝宝一天一天的长大，妈妈们的身体和心里负担都会变重，准妈妈往往在惊喜的同时，心理负担也会逐渐增加：分娩到底痛不痛？剖腹产好吗？孩子谁带最好？入托好不好？怎样从0岁开始教...
[推荐]看这些电脑族准妈妈如何防辐射12-10
我是电脑族：其实辐射无处不在刚开始怀孕的时候，我也开始担心我心爱的本本会不会把我宝宝弄不舒服啊，后来被老公一顿教育之后才明白：其实地球上随便一个地方都有辐射，微波炉有辐射、手机有辐射、电视机有辐射，人体也能发生辐...
准妈妈散步有利于孕期保健11-27
散步与孕期保健散步是一项很适宜孕妈咪的运动，然而，散步需注意选择合适的地方。很多孕妈妈喜欢在马路上散步，但在机动车辆密集的地方，汽车尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。尾气中的铅被吸收到孕妈妈血液后...
待产前准妈妈的心理保健12-06
进入孕晚期，有些妈妈忙着做待产前的物资准备，而有些妈妈会有产前恐惧症，再加上这个时期，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也更大。由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变...
准妈妈春季保健四注意11-27
一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力...
哪些食物会让准妈妈不放心11-27
饮食篇怀孕是人生中的大事，当准妈妈开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿，大意不得。为了平安地孕育出健康、聪明的宝宝，大多数准妈妈会有意识地调整平时的生活习惯，希望拥有更加健康的生活方式，那么，什么样的生活方...
准妈妈待产期间饮食有技巧11-22
准妈妈待产期间饮食有技巧，注意补充高能食物，三个产程各不同产前补充高能量食物准妈妈要确保在分娩时有足够的产力，就要在产前补充足够的高能量食物，有助于维持体能。1、通常来说，巧克力是一种不错的食物选择，其又被称为“...
孕妇危险职业 准妈妈提高警惕12-03
你可知道，有些特殊职业不仅会使孕妈咪的孕期不适加剧，而且在威胁着胎宝宝的健康成长。正在孕育着可爱宝宝的你，一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事吧！我们对孕期“危险职业”进行了全方位搜索，如果你正从事着这样的工...
孕中期准妈妈乳房护理要点11-26
乳房疼痛严重者可以：1.穿著稍微宽松的内衣。2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。怀孕中期怀孕中期，体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较...
准妈妈要谨记孕期保健的要与不要11-26
一、不同孕期的特点孕早期(孕12周之内)生理特点：一般都会有早孕反应，没胃口，即使是以前喜欢的食物，感到疲劳，没精神，情绪不稳定，感情敏感而脆弱，乳房胀痛，常感尿频，皮肤因疲劳而欠缺光泽。保健要点：孕12周之内为胎儿器官的形成期...
准妈妈十大美容食品11-30
美容食品1：黄瓜据《本草纲目》记载，黄瓜具有清热解渴、利水消肿的作用。黄瓜脆而嫩，味甘多汁，生食解渴，还有一种特殊的香味。据分析，黄瓜含有98%的水分，且富含蛋白质、糖、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙...
孕中期准妈妈的心理保健11-26
一、避免心理上过于放松身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气。但是，孕中期并不一定就平安无事。如由于怀孕造成各个系统的负担，可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出现各种病理状...
准妈妈怎样调节心理12-10
松懈平安度过孕期的前三个月，准妈妈已经开始习惯，看到自己身体和宝宝都很健康，容易松懈，认为可以不到医院做定时检查。张咏梅表示这是一种错误心理，太过放松警惕，容易出现流产。准妈妈的心理天平：积极情绪：●经常浏览育儿网站...
准妈妈的产后保健按摩疗法是什么11-20
准妈妈的产后保健按摩疗法是什么？由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。产后腕关节痛刚生产的妈妈由于长时间双手怀抱婴儿，腕部负重较大且姿态相对固定，腕...
准妈妈孕期必吃的13种食物12-10
1、富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发...
准妈妈们：产后皮肤护理做好三件事11-30
产后皮肤护理做好三件事做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗？专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。首选必须注...
准妈妈冬季生活保健要点12-10
注意饮食调节，保证营养在冬季，由于人体散热多，孕妇应该比其他季节多吃些营养食物，但要注意合理营养，均衡搭配，只有饮食多样化，才能获得均衡的营养。注意荤素搭配，不要过多摄入高脂肪、高糖、高蛋白的食物。孕早期的妇女要特别...
准妈妈如何购买搭配服装11-28
以下是孕妇装购买和搭配的一些建议：购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩，如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性，以能够托持和保护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇...
准妈妈冬季最好的御寒食物12-05
1、富含蛋白质的食物如羊肉，牛肉等，它们富含蛋白质，产热量高，可使肌体代谢加快，内分泌功能增强，从而起到抵御寒冷的作用。2、富含维生素的食物如动物肝脏、胡萝卜，南瓜，土豆及新鲜蔬菜和水果。维生素A能增强人体耐寒能力，维生...
设计准妈妈的快乐职业形象12-04
如果你的决定是产后还要继续工作，请谨记：·怀孕的前三个月容易发生流产，如果你不想为同事提供谈话资料，还是保密比较好。·你的老板应该是办公室里第一个知道的人。同时，把你的打算一并告诉他：预期什么时候会回来上班；要求几...
春季准妈妈保健四要点12-10
春季气温回升，病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快，而且早晚温差大，孕妇体质不强就很容易被病毒和细菌入侵，那春季孕妇如何保健？一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持...
准妈妈该如何选择眼部护理产品12-05
如何选择眼部护理产品？使用补水效果强的眼部凝露、凝胶、啫喱等产品，为眼部肌肤做好日常的基础护理工作。借助不懈怠的正确保养，可以令细纹减淡、甚至隐藏(但要真正消退、平复细纹是不可能了，只要保养松懈，它很快又会重现)...
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