秋季上火吃什么食物好12-07
秋天吃什么去火一：秋天吃海藻去火秋天的时候吃些海藻是可以去火的，同时海藻中富含多种营养物质，多吃海藻是可以增强人体的抗击能力，免受辐射影响困扰。二：秋天吃姜去火生姜可以增强人体抵抗能力，免疫系统对身体非常重要，可以...
秋季吃什么预防流行感冒12-10
1、吃这些预防感冒秋冬季节，冷空气侵袭频率增多，呼吸道疾病也随之增多。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。以下就教你7种治疗流感的中药饮食方法。1、二白汤：葱白15...
秋季早餐怎么吃更健康？11-19
一、早餐要吃热吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。...
女性秋季养生保健多喝这几种汤，肤白貌美信手拈来~11-26
一、黑豆红枣猪皮汤材料：黑豆250g，红枣12个，猪皮250g，香菜、黄酒、肉汤适量。做法：1、将黑豆、红枣、猪皮洗净，香菜切小段以待用。2、将猪皮焯水至变色发硬，捞出切成块。3、将肉汤放入锅中，放入猪皮、黑豆、红枣一同放入，加入...
秋季荨麻疹怎么护理12-05
勿服食可疑食品或药品1、原因：再次接触可疑过敏原，可导致荨麻疹复发。2、做法：首先，必须明确，当发现被秋季荨麻疹找上了，无论有没有找到过敏源，都需要谨慎饮食，对于是容易致病的食物都不要再吃了。3、提醒：如果严格控制饮食，皮...
新生儿秋季咳嗽流鼻涕怎么办11-20
注意患病宝宝休息和保暖患病宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。注意：保...
秋季宝宝怎么护理皮肤12-09
秋季宝宝皮肤容易干燥有何原因？1.皮肤娇嫩宝宝的皮肤厚度只是成年人的三分之一，任何刺激都会引起宝宝皮肤不适，例如天气忽然变化、衣物的触感等。2.气温变化立秋后天气逐渐转凉，虽然太阳光依然强烈，但降水量会慢慢减少，空气...
天竺葵秋季养殖方法11-21
天竺葵秋季养殖方法：刚刚渡过炎夏的天竺葵难免因根老叶衰，长势欠旺。刚抽出的叶片小而呈暗绿色，叶柄和花序柄偏短，花球小，整个株形呈簇生状，降低了观赏价值。用赤霉素处理天竺葵，可有效地促使叶茂花盛，提高观赏价值。其方法是...
老人秋季保健需遵循“五要”11-24
秋季保健之一注意室内通风从炎炎夏季步入秋高气爽之季，早晚温差较大，保持室内的经常通风很是必要。尤其对老人而言，身体机制各方面都有所下降，乍一入秋身体难以适应，一定要保证室内的空气流通，并且不能混沌。可以养些花草，提...
秋季宝宝穿衣要灵活12-10
室内外穿衣有别在户外别忘薄外套天凉好个秋，爸爸妈妈若要和小宝宝一起出门，别忘了外出时一定得带上外套和长裤，即使只是前往距离很近的地方，都要经过短暂的户外道路，此时更应给宝宝做好防风保暖的工作。特别提醒：在宝宝的衣...
秋季如何养生11-18
要按时睡觉，按时吃饭等等。秋季如何养生1第1招：早起一碗热姜汤早上喝一碗热姜汤，对于秋季养生是十分好的，早上天气比较凉，刚好可以就我们的全身都暖起来的哦!有条件的朋友们不妨试试吧!秋冬季节到了，早晨起来洗漱完毕，取姜切...
秋季护理宝宝 家长哪些要注意12-02
给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀...
秋季养生原则11-28
积极参加体育锻炼，强身健体、衣装适宜，谨防着凉等。秋季养生原则1积极参加体育锻炼，强身健体在秋季的时候我们养生需要注意，首先在秋季的时候，天空是万里无云，阳光飒爽的，同时再加上这时候的秋风也比较多，所以更是让人浑身舒...
秋季韭菜该怎么育苗11-22
秋季韭菜该怎么育苗，韭菜在日常生活中随处可见，是我国重要的食用调味蔬菜之一，而其中春秋是种植韭菜的好季节。此时，种植的韭菜生长良好，那么下面看看秋季韭菜该怎么育苗。秋季韭菜该怎么育苗11、种子处理韭菜种子要选择发...
新生儿秋季咳嗽的原因11-30
冷空气刺激性咳嗽特点：咳嗽之初为刺激性干咳。症状：痰液清淡、不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道...
秋季新生儿可以出门吗11-30
其实，就医学上来说，并没有要求健康婴儿必须长时间呆在家里，相反常常带婴儿出门可以让婴儿多呼吸新鲜空气，对婴儿身体健康有好处，更有利于婴儿的生长发育，特别对于其脑力智力的发展有着独特的作用。但是，因为现在环境并不适合...
秋季肌肤护理五要点12-05
秋季肌肤护理五大点1、防晒护理虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，...
新生儿秋季肺炎怎么办11-20
新生儿肺炎一般护理及支持疗法1、室温应保持在20℃左右为宜，相对湿度55-65%，以防呼吸道分泌物变干，不易咳出。防止交叉感染。2、注意营养及水份供应;应尽量母乳喂养，若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度，如有...
秋季膳食养生保健的小妙招11-26
我首先介绍主食类，在生活中可以分别用花生、杏仁、山药、芋艿、白木耳、黑木耳、银杏、葡萄、百合、牛乳、冰糖、胡萝卜、桔子、猪肉等与糯米烹调加工制成的粥类。也可根据食用习惯制成米饭、面类等主食。如银杏鸡丁饭...
小儿秋季咳嗽流鼻涕如何护理11-28
擤鼻涕1、原因：宝宝出现流鼻涕的现象，这是由于身体里的抵抗力起作用了，宝宝的身体里需要及时的排毒，宝宝还小，不会自己擤鼻涕，妈妈们就要小心翼翼的为宝宝们擤鼻涕，这样既能帮助宝宝减轻痛苦，还能够让宝宝及时的进行排毒。2、...
女性秋季必备服装单品有哪些11-18
衬衫、针织衫、小香风外套、卫衣等。女性秋季服装单品有哪些1一、女性秋季服装单品1，针织衫在这个秋日里，一件合适的针织衫肯定是必不可少的，无论是我们单穿还是叠穿都可以，而且当下季节流行的针织衫款式很多，你们也可以挑...
爸爸妈妈如何帮助宝宝在秋季提高抵抗力11-27
据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌...
秋季短外套如何搭配12-02
秋季短外套如何搭配，穿“短外套”要注意的细节由于短款外套无法像长款外套那样拉长身段，所以大家使用短款外套打造穿搭的时候要适当抬高腰线，这样才能轻松穿出显高显瘦的效果，下面看看秋季短外套如何搭配。秋季短外套如何...
秋季如何防止脱发11-27
可以吃黑芝麻，搓头皮，减少洗发次数等等。秋季如何防止脱发11、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可...
幼儿秋季饮食注意事项11-28
适当多补充水分、多吃当令水果蔬菜、少吃生冷食物等。幼儿秋季饮食注意事项11、适当多食用一些防止“秋燥”的食物。2、如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类及豆制品等。3、...