松花水煮的功效与作用

具有润肺益气，祛风止血，清热燥湿，消肿解毒的功效。

松花水煮的功效与作用1

一、提高免疫功能的松花粉中含有多糖、黄酮、维生素等物质，能提高机体的免疫能力，多糖能提高机体的免疫能力，提高机体的吞噬能力，松花粉是免疫系统发挥作用的.重要物质，松花粉的主要作用就是提高机体免疫力，调节免疫系统抵抗病毒的能力。

二、润肠通便松花粉含有丰富的维生素群和膳食纤维，膳食纤维是促进肠胃消化的重要物质，维生素可加速肠胃蠕动，增加胃酸分泌，从而提高消化功能，所以服用松花粉能起到润肠通便的作用，对肠胃不舒服的人比较合适。

三、松花粉具有延缓衰老的作用，有调节机体内过多的自由基、调节身体代谢能力、维持细胞再生活力等作用，具有延缓衰老的作用，松花粉具有美容养颜的作用。

四、健脑益智松花粉能预防记忆衰退和阿尔茨海默病，松花粉含有多种氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸等，能补充大脑所需的营养物质，矿物质和维生素可调节大脑皮层细胞的新陈代谢，保持大脑运转不老化，适合老年人食用。

松花水煮的功效与作用2

1、提高人体免疫力

松花粉含有非常丰富的不饱和脂肪酸跟多种微量元素等多种活性成分，坚持使用不仅可以提高人体免疫力，增强体质，还可以促进血液的循环，降低血液在血管中的凝结，减少心脏的负担，有效的调节胆固醇跟血脂的代谢，预防动脉粥硬化，延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退和老年痴呆的发生，抗炎杀菌，有效的治疗关节炎跟骨质疏松，预防多种疾病，是人体强身健体的神器。

2、抗疲劳

松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

3、护肤与美容

松花粉含有丰富的'氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽;同时，对亮发秀发也有较好的效果。

松花粉的食用方法

松花粉的食用方式方法也是多种多样的，最简单，最高效的方法就是大家在日常可以将松花粉泡水饮用，可以达到一个很好的吸收营养的功效。大家在日常也可以将松花粉做成松花粉鸡蛋汤饮用，美味营养又健康。男性朋友在日常喜欢饮酒，也可以将松花粉泡入白酒之中饮用，需要密封保存两周以上才可以食用，口感独特，营养美味健康。